许多人认为冷水浴对健康有益，因此女性也加入了这一信念，坚持一年四季都要洗澡。人们不知道妇女洗冷水澡会导致妇科疾病趁机 "入侵 "身体。

　　如果因为水温过低而洗冷水澡，人就会感到寒冷，出现一系列应激反应，如心率加快、血压升高、肌肉收缩、神经紧张等，不仅不能消除疲劳，还容易导致感冒，应尽量避免。由于特殊的生理原因，妇女面临冷水的刺激，特别是在月经期、哺乳期和妊娠期，可能引起内分泌失调、闭经和腹痛；同时，许多细菌可能进入阴道，引起妇科疾病，严重影响妇女今后的妊娠和身体健康。

　　妇女不宜洗冷水澡。但是，你可以坚持长期用冷水洗脸，以促进血液循环，预防感冒和流鼻涕，使皮肤更有光泽和弹性。