二十世纪初在西班牙引进的水中分娩被国际医学界认为是一种 "自然 "的分娩方式，因为它时间短，痛苦小，几乎没有伤口。

　　

　　水中分娩的基本原则是基于这样一个事实：婴儿在怀孕母亲的羊水中产生，在出生的那一刻用脸接触水，这可以在情绪上稳定婴儿和孕妇。

　　水中分娩 "是基于母性的基本价值，而来自北京的怀孕母亲马楠是 "中国水中分娩第一人"。

　　科学研究 "水中分娩 "采用特殊的浴池和水，温度稳定在37°C，并尽可能地持续循环，水的配方也很特别，尽可能地模拟孕妇的羊水状况。

　　然而，并非所有的准妈妈都能选择在水中分娩。专家介绍说，只有身体合格才有可能。根据我国的一般产妇情况，婴儿最好体重在三公斤左右，而且不能太大，胎儿朝向要正，孕妈妈没有任何剖腹产的迹象，才可以批准 "水中分娩"。

　　为什么水中分娩如此有吸引力？

　　在开始时，水中分娩对缓解压力有好处。

　　温水使母亲的身体和心灵平静下来，减少胎儿生长激素的代谢，从而导致血压升高和宫缩加剧；它使母亲的肌肉僵硬，减少热量消耗，为子宫收缩留下充足的体能，并减轻骨盆和大腿内侧肌肉的压力，使婴儿更容易通过产门分娩。

　　第二，水中分娩可以止痛。

　　准妈妈在分娩时精神紧张和担心，会使疼痛加剧。在水中分娩时，温水通过刺激皮肤产生数据信号，这些信号通过快速合成纤维传输，可以隔离或减少疼痛数据信号对人脑的传输，使人脑的疼痛减少。

　　第三，水中分娩缩短了分娩时间。

　　在水中，母体肌肉的放松有利于扩大子宫口，加快分娩的进展。科学研究表明，与背负式分娩相比，水中分娩可以大大缩短第一阶段的时间，平均为8分钟。

　　第四，水中分娩可以减少产门处的裂伤数量。

　　为了更好地避免分娩时的会阴破裂，会阴体较短的妇女往往要接受侧方会阴切开术。据苗世霞介绍，70%的初为人母者都必须接受这种切口。水中分娩一方面可以提高会阴的可塑性和松弛度，另一方面可以减少婴儿对会阴的压力，从而降低产门撕裂的风险，避免会阴侧切的痛苦。

　　第五，它更有利于与婴儿建立联系。

　　在传统的分娩中，婴儿在出生时暴露在寒冷的废气和强烈的光源下，这种明显的变化往往会引起担心和焦虑。在前九个月中，婴儿在母亲的子宫腔内的羊水中生长发育，因此对水有一种天然的吸引力，这使得水中分娩对婴儿来说更值得信任。

　　哪些母亲适合在水中分娩？

　　水中分娩并不适合每一个人，有一个独特的组合，如下所示。

　　首先，水中分娩最适合于20多岁和30多岁的人，因为他们太年轻，无法做准备，而30岁以上的人由于生理原因，最好采用剖腹产。

　　其次，有健康问题或有流产史的妇女最好有一个安全的分娩过程。这是因为医疗条件常常导致综合症，可能导致不必要的伤害。

　　最后，有大婴儿（超过7磅）的母亲不适合在水中分娩。

　　此外，以下人群不适合在水中分娩：年龄很大或很年轻的人、有健康问题的人、不知道自己宫缩的人、大婴儿的人、流产的人、有双胞胎或双胎的人、早产儿、开水超过24小时的孕妇等。

　　水中分娩时应考虑的问题

　　除了医务人员的帮助和鼓励外，母亲的亲属在分娩时等待和安慰她也很重要。在大多数水中分娩中，家庭成员可以一直陪伴着母亲，来自内心世界的鼓励对成功分娩特别有用。水中分娩的另一个明显优势是产妇可以在水中自由活动，这可以加强她的精神状态，有助于分娩。

　　水中分娩还可以缩短产程，减少疼痛，保护妇女的会阴。这是因为浸泡在水中会减少血液中胺类物质、醛固酮、血管紧张素22和血管加压素的代谢，并增加心钠素和乙酰胆碱，导致尿素代谢的增加和正常血压范围的下降。温水还能使毛细血管扩张，从而加快身体和循环系统的基础代谢率，并导致肌肉僵硬度增加。

　　在水中，由于浮力的作用，产妇可以采取舒适的体位和姿势，使肌肉放松，降低抑郁水平，增加催产素的代谢，增加子宫收缩，导致宫颈迅速扩张，缩短产程。水中分娩通常是站着进行的，这通常有利于保持会阴部；妇女阴道内外的压力差变小，从而减少会阴部的撕裂。水中分娩的恢复很快，有些妇女可能在婴儿出生后的第二天就入院治疗。

　　分娩是妇女生命中的一件大事，她是一位真正的母亲，但如果分娩没有得到很好的处理，会影响她余生的身心健康。