人在生气时体内会产生毒素，这些毒素会使水变成紫色并沉淀下来。这表明，母亲在生气时或刚生气后不要喂奶，以免婴儿吸入带有 "毒素 "的乳汁而中毒，导致生疮和生病。

　　母亲的体味有助于宝宝吸吮乳汁，如果浓妆艳抹，陌生的化妆品气味掩盖了熟悉的母亲气味，会使宝宝难以适应，造成精神萎靡，食量下降，阻碍发育。

　　为了宝宝的健康成长，以下10种母乳喂养情况是妈妈们必须注意的。

　　穿工作服喂奶

　　医学和实验室的母亲如果穿工作服哺乳，会给宝宝带来麻烦，因为工作服上往往有许多病毒、细菌和其他肉眼看不见的有害物质。所以不管母亲有多忙，都应该脱掉工作服（最好同时脱掉外套），在哺乳前洗手。

　　愤怒时的母乳喂养

　　美国生理学家阿尔玛的实验表明，人在生气时体内会产生毒素，这种毒素会使水变成紫色并有沉淀。这说明母亲在生气时或刚生气后不要给婴儿喂奶，以免婴儿吸入带有 "毒素 "的奶水而中毒，轻者生疮，重者生病。

　　运动后的母乳喂养

　　运动过程中，体内会产生乳酸，乳酸滞留在血液中，使乳汁变味，婴儿不喜欢。据测试，一般中等强度的运动都会产生这种形态，所以肩负哺乳重任的母亲，只宜从事一些温和的运动，运动后休息一会儿再哺乳。

　　躺着喂奶

　　宝宝的胃处于水平状态，所以躺着喂奶很容易造成宝宝吐奶。正确的做法是妈妈坐着或坐着，把一只脚放在小凳子上，抱着宝宝，另一只手用拇指和食指轻轻握住乳头，防止乳头堵住宝宝的鼻孔或因奶水太急而导致宝宝呛咳、吐奶。

　　母乳喂养时的笑声

　　如果宝宝在喂奶时因挑逗而大笑，喉部的声门会被打开，吸入的乳汁可能会意外地进入气管，轻则窒息，重则诱发吸入性肺炎。

　　用肥皂清洗乳房

　　为了保持乳房清洁，有必要经常清洗乳房，但不要用肥皂清洗乳房。这是因为肥皂类清洁物质可以通过机械和化学作用去除皮肤表面的角质化层，破坏其保护作用，促使皮肤表面 "碱化"，有利于细菌生长。随着时间的推移，可能会引来乳房炎症。为了避免这种伤害，最好用温水清洗。

　　浓妆艳抹的母乳喂养

　　母亲身上的气味（又称体味）对婴儿有特殊的吸引力，能刺激婴儿产生愉快的 "吃饭 "情绪，即使刚出子宫，也能把头转向母亲气味的方向，寻找乳头。换句话说，母亲的体味有助于宝宝吸吮乳汁，如果用浓妆艳抹、陌生的化妆品气味来掩盖熟悉的母体气味，会使宝宝难以适应，情绪低落，食量下降，阻碍发育。

　　经常穿化纤内裤

　　化纤内衣最大的危害是纤维脱落后会堵塞乳腺管，导致无乳，这是日本东京公立女子大学谷川泉教授的最新发现。这是东京公立女子大学的Izumi Tanigawa教授的最新发现。他研究了一些没有奶水的母亲，发现她们的母乳中有大量的茧状物质。因此，母乳喂养的母亲暂时不应穿着化纤内衣或胸罩，而应选择棉制品。

　　哺乳期的体重下降

　　大多数妇女在产后都很肥胖，很多人都急于减肥，限制脂肪的摄入。但脂肪是母乳的重要组成部分。一旦来自食物的脂肪减少，母亲就会用储存的脂肪来生产乳汁，而储存的脂肪含有对婴儿健康不利的物质。因此，为了宝宝的安全，断奶后再减肥也不迟。

　　哺乳期的不适当食谱

　　母乳喂养的母亲应注意食谱的科学性。一不能吃素，因为宝宝发育所需的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、微量元素和A、D、E、K等脂溶性维生素，都比肉类多，如果吃素势必会导致母乳的营养质量降低。二是不宜大量食用味精，味精对成人来说是安全的，但其主要成分味精可渗透到母乳中，进入宝宝体内，导致宝宝缺锌，妨碍体质；二是不适合成人食用。因为乳酸有回奶的作用，可能导致宝宝缺 "食"。