最近，北方地区的气温下降，北方地区的孕妈妈可以躲在温暖的暖气房里不出来，而南方地区的孕妈妈则要在潮湿的卧室里捆绑起来发抖。然而，我相信许多准妈妈喜欢她们的预产期是在冬天，因为她们在夏天遭受了太多的炎热。虽然冬季没有夏季那么热，但也有一些不能忽视的常见问题。我们在下面向你介绍。

　　1、在任何情况下都不应该接触冷水。

　　那些健康的女性绝不会经常接触冷水，当然也不会在寒冷的冬日里接触冷水。对于孕妇来说，更重要的是不要接触冷水。我们知道，女性身体属阴，气血较少，换句话说，就是火气不旺，所以很容易感冒生病。在冬季，如果孕妇在生孩子前经常接触冷水，这种刺激性的个人行为会诱发分娩，进而导致早产，危害特别大。

　　同时，女性接触冷水会直接影响到身心健康和骨骼关节，也会直接影响到血液循环系统，那么当宝宝出生后，即使坐好了月子，但由于前期本身不注意身体，也会落下一些月子病。

　　2.始终让房间自然通风。

　　在冬季，由于外界温度很低，人们不愿意给房间通风，从而危害了房间的温度，因为担心引起发烧和感冒。但经常封闭的房间会导致病菌和气体污染的增加，不利于孕妇的营养和生活。孕妇醒来后看到外面阳光灿烂，就应该穿得暖和些，然后打开窗户通风，使室内外的气体形成循环，防止病菌滋生，提高室内二氧化碳的质量。

　　没有必要每次都在房间里通风超过半小时。下午，房间可以再自然通风半小时，这样房间里的空气质量指数就不会很差。但在晚上，我建议人们不要使用室内通风，特别是在北方地区的雾霾污染。

　　3 穿得暖和点。

　　当一个孕妇即将分娩时，她通常会有一个厚厚的头和大耳朵。到了冬天，她的身形在大棉袄的衬托下会显得更加不雅观。为了提高宝宝的身心健康和自己的身体，应该暂时把品牌形象放在一边，应对感冒，因为最重要的是保护自己不受冻，不要感冒。

　　尤其是脚底，防寒保暖的毛线袜和很厚的雪地靴是必不可少的。如果你的腹部不舒服，你也需要保持温暖。当然，头部上部也不能忽视，因为感冒会引起偏头痛。如果室温不够高，还应该考虑穿上棉衣和袜子睡觉。

　　对于即将分娩的孕妇来说，这是一个特殊的时期，要关注宝宝的安全，避免生病。